Beschreibung

Eine Woche, die dich von innen heraus nährt – Körper, Geist und Seele. Eingebettet in sanfte Hügel, goldene Herbstfelder und die stille Schönheit des Allgäus, bietet dieses Retreat Raum zum Ankommen, Durchatmen und Loslassen. Hier geht es nicht um höher, schneller, weiter, sondern um langsamer, tiefer, echter. Yoga, Achtsamkeit, Stille und bewusster Genuss begleiten dich dabei, dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Der Ort – D’Kammer, Allgäu Herzlich willkommen in der D’Kammer, einem Ort, an dem Ästhetik auf Erdung trifft. Grosse Fenster öffnen den Blick in die Natur, klare Formen schenken Ruhe, und überall spürst du: Hier darfst du loslassen. Das Haus bietet helle, gemütliche Zimmer, Rückzugsräume für Meditation und Yoga, sowie eine Sauna für regenerierende Auszeiten zwischen den Einheiten. Die Umgebung lädt zu Spaziergängen und Momenten der Stille ein – perfekt für eine bewusste Auszeit. Inklusive Leistungen 5 Übernachtungen im D’Kammer Tägliche Yogaeinheiten mit Joëlle & Anya (sanfte Flows, meditative Sequenzen, Atemübungen & Achtsamkeit) Zeit für dich: Spaziergänge, Reflexion, Journaling, Sauna & Nichtstun Kulinarische Highlights mit saisonalen, liebevoll zubereiteten Gerichten Raum für Verbindung, Inspiration & Leichtigkeit Preise Alle Preise beinhalten Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Retreat-Programm. CHF 1’320.– pro Person im Doppelzimmer „basic" CHF 1’480.– pro Person im Doppelzimmer „deluxe“ Über uns Wir – Joëlle & Anya – teilen die Liebe zu Yoga, Genuss und echter Verbindung. Anya vereint mit AYNA ihre Leidenschaften für Kulinarik & Yoga und schafft Räume, in denen Menschen zusammenkommen, genießen und im Moment ankommen dürfen. Joëlle ist Yogalehrerin, Kochnomadin und Gründerin von JOVAYoga und Yoga Atelier Bern. Ihre Arbeit steht für geerdete Praxis, Achtsamkeit und die Freude am Leben. Programm Änderungen vorbehalten Sonntag, 22. November Ankommen, erste Yogaeinheit, gemeinsames Abendessen Montag, 23. November Morgenyoga, Zeit für Reflexion & Spaziergänge, kulinarischer Genuss Dienstag, 24. November Yoga & Atemübungen, Journaling, Sauna & freie Zeit Mittwoch, 25. November Meditative Yogaeinheiten, Spaziergänge, Tee & Kuchen, Verbindung & Austausch Donnerstag, 26. November Vertiefende Praxis, Genussmomente, freie Zeit & Sauna Freitag, 27. November Abschlusspraxis, gemeinsamer Brunch & individuelle Abreise CHF 1’850.– pro Person im Einzelzimmer