Slow Flow
Beschreibung
Meine Stunden beginnen und enden immer in Stille, mit dem Ziel den Fokus nach Innen zu richten. Im Slow Flow am Montagabend nehmen wir uns Zeit, uns achtsam zu bewegen und unseren Körper bewusst zu mobilisieren. Dabei werden Asanas in fliessenden Bewegungsabläufen praktiziert, wodurch Körper und Geist in Einklang gebracht werden können. Zudem steht immer wieder die Atmung im Fokus, die durch das Üben von Pranayama erforscht werden darf. Für einen bewussten und sanften Start in die Woche. Die Stunde findet Hybrid statt (im Yoga Atelier und online über Zoom).
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
Konsumstrasse 16, Bern, Canton of Bern, Switzerland
+41792653127
yogaatelierbern@mail.ch
Umbuchung & Kündigung
Yogaklassen / Events / Teachertrainings Anmeldung & Stornoregelungen Da ich nur über eine begrenzte Anzahl an Plätzen verfüge und ich viel Wert darauf legen ausreichend Platz in unseren regulären Stunden zu bieten, bitte ich Dich darum, Dich zu der Stunde Deiner Wahl anzumelden. Anmeldungen, die nicht bis 6 Stunden vor Stundenbeginn abgesagt wurden, können nicht rückerstattet werden und werden somit in voller Höhe abgerechnet. Workshops & Specials Bei Workshops muss eine Abmeldung bis max. 48 Stunden vor Beginn erfolgen, um den Betrag erstattet zu bekommen. Bei Fortbildungen gelten 10 Tage für die Abmeldung, um den Betrag erstattet zu bekommen. Ansonsten werden 50% des Betrags einbehalten. Eigene Verantwortung Du nimmst an allen Yoga Klassen (online & offline), Workshops, Fortbildungen auf eigene Gefahr teil. Du entscheidest eigenständig und es liegt in Deiner Verantwortung, welche Bewegungen, Positionen, Übungen und Ausflüge für Deinen Trainings- und Gesundheitszustand, sowie Deine mentale Stabilität geeignet sind. YOGA ATELIER lehnt jegliche Haftung ab. Versicherung ist Sache der KursteilnehmerInnen.